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中美醫生談正確降脂: 少吃油脂,多進鎂食,每天運動半小時……
摘要:
目前,全球高脂血癥發病率高達40%。在國內,三成人存在血脂異常,高血脂患者超過1億人。即便是醫生,有時也難逃高血脂的厄運。那么,醫生們如何降血脂?近日,美國《讀者文摘》刊文介紹了5位國外醫生的降血脂建議,國內專家也就此作出詳細解讀。專家們指出,血脂包括兩種成分,即甘油三酯(TG)和膽固醇。膽固醇又分為低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)和高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C),其中前者危害最大。通常所說的降
一開空調就咳嗽 小心是哮喘在發作
摘要:
隨著氣溫漸漸升高,小黃開始開著空調入眠。然而,晚上睡覺只要一開空調,就開始咳嗽,而且呼吸時還會發出喘息聲,晚上睡不好覺,這究竟是怎么回事呢?上海市普陀區中心醫院呼吸與危重癥醫學科主任醫師羅旭明表示,夏日開空調后,如果反復咳嗽,尤其是夜間或清晨發作或加劇,則要留心是哮喘發作。羅主任介紹,夏日炎炎,部分哮喘患者的發作是因為貪涼吹空調引起的。首先,由于哮喘患者的氣道存在炎癥,一遇見冷空氣的刺激,就容易誘
市一醫院與歐美科技產業聯盟簽約 共建宜賓國際生命科學研究院
摘要:
晚報記者5月30日,宜賓市僑聯、僑辦和宜賓市第一人民醫院(以下簡稱宜賓市一醫院)聯合舉辦2019宜賓國際生命科學論壇,誠邀來自美國、加拿大、日本等國的醫療專家作學術交流,并與歐美科技產業聯盟簽訂了戰略合作協議,擬在宜賓共同建設“宜賓國際生命科學硏究院”,這標志著宜賓市一醫院加強對外合作、接軌國際醫學前沿又邁出了新步伐。推動宜賓醫療水平再上新臺階宜賓市一醫院是一座具有116年歷史的國家三級甲等綜合醫
關注營養改善 給老年人多些“營養關愛”
摘要:
在推進健康養老的進程中,老年人營養健康是繞不開的話題,需要個體、政府、社會各方形成合力。■老年人的健康焦慮遼寧省沈陽市的馬阿姨今年74歲,血脂異常高,尤其是甘油三酯,最高能到12毫摩爾/升,遠遠超出了正常范圍,這樣的狀態已持續20余年。馬阿姨說,她經常頭暈,總想睡覺,醫生建議住院治療,但她并不想住院。正好有鄰居在賣保健食品,于是她決定試一試。可是,服用一段時間并沒有效果,而且每盒800元的口服液讓
創新完善強監管 九年織網保康安 ———宜賓市“三全三亮三化”公共場所衛生監管模式成效斐然
摘要:
晚報記者黃平杠杠的!“宜賓衛生健康經驗”連續兩年在全國行業會議上交流———2019年4月,國家衛生健康委衛生健康監督中心在南寧組織召開“住宿業公共場所衛生行政執法研討會”,宜賓市作為唯一的內地城市,就全市“三全三亮三化”公共場所衛生監管模式在會上作了經驗交流;2018年6月,國家衛生健康委衛生健康監督中心在昆明組織召開“公共場所監督工作推進會”,宜賓市“三全三亮三化”模式經驗,作為四川省衛生監督管
合理控制油溫 “溫和烹飪”更健康
摘要:
在生活中,人們喜歡通過爆炒、油炸、油燜等方式烹飪食物,殊不知,過高的油溫會使食物的營養大打折扣,同時,高溫烹飪下產生的油煙也會影響人們的健康。在烹飪時如何判斷合適的油溫?哪些烹飪方式能使食物保留最大的營養價值?近日,中國農業大學食品學院營養與食品安全系副教授范志紅探討了生活中的油溫把控小妙招,并提供更加溫和健康的烹飪方式。高溫烹飪影響食物營養油煙危害身體健康食物的營養價值會隨著油溫的升高而慢慢變少
練瑜伽致腰椎間盤突出 專家提醒需量力而行合理鍛煉
摘要:
“三月四月不減肥,五月六月徒傷悲。”當前正值健身達人們的減脂塑形鍛煉高峰,不少人選擇瑜伽這種運動方式。然而骨科專家表示,近期因練習瑜伽致傷的病人比過去明顯增加,人們在鍛煉身體的同時切記量力而行,避免不必要的運動損傷。據了解,在瑜伽的體式中,有一些過度伸展、挑戰肢體柔韌性的前屈動作,很多瑜伽愛好者認為這些動作好看,又能提升自己的水平,沒想到竟會對脊椎有傷害。浙江大學醫學院附屬第一醫院骨科運動創傷門診
警惕威脅聽力的隱形殺手
摘要:
日常通勤的地鐵上,你是否總用耳機聽音樂看視頻?到家后,是不是會打開游戲調大音量,跟著兄弟一起吃雞?在喧囂城市中,低頭族們不僅離不開手機,不知不覺耳機也成為生活必需品。3月3日是第二十個“中國愛耳日”,每年的“雙三”這一天命名為“愛耳日”,是為了提醒人們關愛雙耳,然而形勢并不樂觀。據世界衛生組織最新發布的數據顯示,目前全球約有11億年輕人正面臨著無法逆轉的聽力損失風險。聽力下降的征兆有哪些?日常生活
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召開四川省醫學會高壓氧醫學專委會下基層暨2018年宜賓市醫學會高壓氧質控中心培訓會
宜賓優視眼科醫院攜手“納焦飛秒”成就清晰視界
精準治療復雜多樣的“神經腫瘤”
創口僅米粒大小的心臟介入手術———宜賓市第二人民醫院心血管內科
盡心救治患者 盡責助力宜賓專科醫師培訓
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燦爛的初心 ———記奮戰在抗震救災一線的村級紀檢委員
長寧“6·17“地震抗震救災指揮部舉行第七次新聞發布會 災區物資供應充足 防疫工作全面展開
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